淡江大學八十九年學生體適能團隊運動班試辦成效評估

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题名:	淡江大學八十九年學生體適能團隊運動班試辦成效評估
作者:	謝幸珠
贡献者:	淡江大學體育室
关键词:	體適能;團隊運動
日期:	2000-12-01
上传时间:	2010-01-28 10:19:42 (UTC+8)
出版者:	中華民國體育學會
摘要:	為提昇大專學生體適能，教育部提出「大專院校學生體適能團隊運動班推廣計畫」，今年為試辦第一年，特別強調規模較大的團隊運動。為期十二週的體適能課程包括：有氧運動、肌力與肌耐力訓練、伸展操以及體適能相關的理論與知識。由評量結果可知，大多數的學員覺得體能狀況改善，心情、讀書或工作效率較佳，九成以上的學員肯定體適能團隊運動班的意義，希望政府能繼續舉辦以嘉惠大眾。
關聯:	中華體育 14(3)=55，頁 45-52
DOI:	10.6223/qcpe.1403.200012.1807
显示于类别:	[體育事務處] 期刊論文

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