本研究探討大專公開組游泳選手競技心理現況,以質、量化混合設計,採「中文版運動表現策略量表」(Test of Performance Strategies, TOPS-R)問卷調查,共發出297份,回收210份,回收率70.71%,有效問卷192份。描述性統計量化研究結果顯示:(一)公開組游泳選手在運動表現策略依序為目標設定、意象技巧、身心振奮、放鬆技巧、自我談話技巧、自動表現、干擾控制、負面思想控制、與情緒控制。(二)目標設定、身心振奮、自我談話技巧、及自動表現,男選手顯著優於女選手。(三)大專運動會前三名的選手,在身心振奮、與自動表現策略上的應用,顯著優於第七至第八名選手。質性資料顯示:(一)影響選手參與訓練的原因包括訓練環境改變的衝擊、團隊的影響、外在因素、選手個人態度四大類。(二)比賽對於選手的壓力來自競賽成績,外在目標消失時,壓力源同時消失;多數選手選擇聽音樂降低壓力源,同時轉換情境讓自己朝正向思考。(三)選手自我認同感有助於信心的提升,認為虛心學習,才有成長的空間,不因自負高估自己,致生高傲後失去目標。研究結果可提供大專公開組游泳選手與教練之參考,對於公開組的選手建議首重目標設定,強化其心理技能,並在訓練期中輔以相關心理技能訓練,以利選手突破比賽中之心理障礙,提高運動表現。