大專公開組女子爆發力型運動員無氧動力之分析

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题名:	大專公開組女子爆發力型運動員無氧動力之分析
其它题名:	Analysis of Maximal Anaerobic Power among Female Power Athletes in College Division I
作者:	陳天文;王國慧
贡献者:	淡江大學體育事務處
日期:	2014-12-01
上传时间:	2015-03-18 12:31:32 (UTC+8)
出版者:	台北市：中華民國運動教練學會
摘要:	目的：分析國內大專公開組爆發力型女子運動員最大無氧動力之表現。方法：以32位大專公開組女子爆發力型運動員為本研究之受試者，利用Monark腳踏車測功儀執行30秒溫蓋特無氧動力測驗（Wingate anaerobicpower tests, WAnT），檢測之變項包括動力峰值（peak power, PP）、爆發性動力（explosive power, EP）、平均動力（mean power, MP）及疲勞指數（fatigue index, FI）。結果：本研究所測得女子運動員絕對無氧動力之動力峰值、爆發性動力、平均動力及疲勞指數分別為541.93±115.30 W、430.40±80.92 W、108.38±23.06 W/s與38.17±14.61；相對無氧動力之動力峰值、爆發性動力、平均動力分別為8.00±1.63 W/kg、1.60±0.33 W/kg、6.31±1.40 W/s/kg。結論：國內大專公開組爆發力型女子運動員之無氧動力低於國外研究之平均水準，故建議訓練時可多加強無氧動力之能力，以提升基礎體能之水準。
關聯:	運動教練科學=Sports Coaching Science 36，頁37-45
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